Veranstaltungsdetails

Datum: 01.06.2020
Uhrzeit: Montags, 09.15 - 10.30Uhr
Veranstaltungstitel: Rückbildungsgymnastik 06.01. - 17.02.2020 von 09.15 - 10.30Uhr
Veranstaltungsziel: Sie erlernen Übungen zur Kräftigung und Straffung der überdehnten Muskeln und Sehnen nach der Geburt Ihres Kindes. Natürlich können während des Kurses auch Kontakte geknüpft und Erfahrungen ausgetauscht werden.

Wir bitten Sie, sich erst nach der Geburt Ihres Kindes für unsere Rückbildungskurse anzumelden. Eine Anmeldung vor der Geburt Ihres Kindes müssen wir aus organisatorischen Gründen ablehnen.
Beschreibung: Etwa acht Wochen nach der Entbindung bieten wir Ihnen die Gelegenheit, durch gezielte Gymnastik eine Kräftigung und Straffung der überdehnten Muskeln und Sehnen zu erreichen. Dieser Kurs wird auf Grundlage von Pilates-Übungen durchgeführt.

Gleichzeitig können Kontakte geknüpft und Erfahrungen ausgetauscht werden.

Die Säuglinge können zu diesem Kurs mitgebracht werden, werden aber nicht betreut oder aktiv in den Kurs eingebunden!
ReferentIn:
  • Zdora, Miriam
    Pilates-Trainerin
Veranstaltungsort: Elternschule Josefino
Am Ölpfad 10
44263 Dortmund
Eingang in der Eckardtstrasse
http://goo.gl/maps/JhjA
Hinweis: Die Kursgebühr von 79€ muss in Eigenleistung bezahlt werden.
Bitte überweisen Sie diese bis zum 03.01.2020 auf folgendes Konto:

Empfänger: Miriam Zdora
IBAN:
DE18440400370200063600
Verwendungszweck:
Josefino Rückbildungskurs 06.01.


Außerdem benötigen Sie bequeme Kleidung.

Wichtig: Sollte der Kurs zu weniger als 70 % gebucht sein, können sich nachträglich Änderungen ergeben, über die die Kursleitung Sie informieren wird.

Am 27.1.2020 fällt die Kursstunde aus.
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