Herzlich Willkommen bei Lukas – Ihrem Partner für Weiterbildung!

wir freuen uns, Sie auf der Internetseite zum Weiterbildungsprogramm der Kath. St. Lukas Gesellschaft
begrüßen zu dürfen.
Unser aktuelles Programm an Workshops, Kursen und Events zu bestimmen Themen bietet Ihnen zahlreiche, zielgruppenspezifische Angebote, um sich weiter zu qualifizieren.

Wir wünschen Ihnen positive Lernerfahrungen, einen anregenden Erfahrungsaustausch mit Kolleginnen und Kollegen und viel Erfolg bei der Umsetzung des Erlernten in Ihrem Arbeitsalltag.

Um Ihnen zielgruppengerechte Inhalte anzubieten, wählen Sie bitte die „Zielgruppe“ aus, die zu Ihnen passt.

Unser Programm wird laufend ausgebaut – es lohnt sich, immer mal wieder rein zu schauen!

Ihr Lukas Weiterbildungs-Team

Kursangebote nach telefonischer Anmeldung

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Informationen und Anmeldung über:
Elternschule Josefino, Tel.: +49 175 574 85 01

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Akupunktur in der Geburtsvorbereitung zu einer Verkürzung des Gebärmutterhalses sowie der Eröffnung des Muttermundes schon kurz vor dem Termin beiträgt. Die mittlere Geburtsdauer verkürzt sich den Studien zu Folge bei Erstgebärenden um bis zu drei Stunden.

Akupunktur wird von ausgebildeten Hebammen ab der 36. Schwangerschaftswoche angeboten. Hierbei werden die Akupunktur-Nadeln im Bereich des Unterschenkels gesetzt. Jede Behandlung dauert ca. 30 Minuten.

Gebühren: 15,00 € pro Termin

Ort: Elternschule Josefino, Am Oelpfad 10, 44263 Dortmund (Eingang in der Eckardtstr.)

Hypnomentale Geburtsvorbereitung exclusiv

Die hypnomentale Geburtsvorbereitung HmGv ist sicherlich die intensivste Form der Geburtsvorbereitung. Es handelt sich um eine natürliche und sanfte Methode um die Geburt stressfreier und angstärmer zu erleben. Durch die erlernte Hypnose bringt sich die Gebärende in einen Zustand der sich zwischen Wachsein und Schlaf befindet. Durch diesen Zustand der tiefen Entspannung empfindet die Gebärende deutlich weniger Schmerzen. Bei der HmGv wird in Hypnose ein positiver Geburtsverlauf im Unterbewusstsein verankert.

Weitere Vorteile:

  • deutlich weniger Schmerzmittel
  • eine schnellere Eröffnung des Muttermundes
  • Verringerung des Kontraktionsschmerzes


Auch auf das Kind wirkt sich die Entspannung der Mutter während des Geburtsgeschehens positiv aus.

Nach jeder Stunde erhalten die Teilnehmerinnen eine Audiodatei und weitere Informationsmaterialien.

Der Kurs findet in Einzelsitzungen in Ihrem zu Hause statt.

5 Termine je ca. 90 min
3x ohne Partner
2x mit Partner

Weitere Infos, Anmeldung und Terminvereinbarung bitte bei Hebamme Petra Kleist
Telefon: 01712640084, www.hebamme-petra-dortmund.de

Kinesiotaping

Informationen und Anmeldung über:
Britta Jacobi, Kreißsaal, Tel.: (0231) 4342-2330

K-Taping verspricht eine wirkungsvolle und gleichzeitig natürliche Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden und im Wochenbett.

Das Therapieverfahren aus der Physiotherapie, dassich bei Sportlern seit Jahren bereits bewährt hat, hilft Muskeln zu entspannen, die Muskulatur zu unterstützen und Gelenke zu stabilisieren. Darüber hinaus können Wassereinlagerungen reduziert werden, sowie nach der Geburt die Rückbildung unterstützt werden. Das K-Tape ist ein medikamentenfreies, elastisches Baumwolltape. Es ist wasserresistent und atmungsaktiv, so dass es eine hohe Tragedauer und Komfort hat. Unsere geschulten Hebammen beraten Sie gerne, welche K-Taping Anlage für Sie die Richtige ist.

Gebühren: 8,00 € bis 15,00 €

Ort: Kreißsaal, St.-Josefs-Hospital, Wihelm-Schmidt-Str. 4, 44263 Dortmund

Stillgruppe

Informationen und Anmeldung über:
Elternschule Josefino, Tel.: +49 175 574 85 01

Die Stillgruppe bietet Ihnen Unterstützung und Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern.
Auf individuelle Fragen wird gern eingegangen.

Während der Stillgruppe besteht auch die Möglichkeit, den Umgang mit dem Tragetuch zu erlernen.

Die Stillgruppe findet alle zwei Wochen Donnerstags in den „geraden“ Wochen statt von 10 Uhr bis 12 Uhr.
Bei Bedarf können auch Termine um 14 Uhr angeboten werden. Die einzelnen Termine erfahren Sie in unserer Neugeborenenpflege.

Pro Termin werden 5,00 € Teilnahmegebühr erhoben.

Ort: Elternschule Josefino, Am Ölpfad 10, 44263 Dortmund

Muttivation - Outdoor-Fitness

Muttivation
Outdoor-Fitness

Informationen und Anmeldung:
Sabine Eckey
www.se-personaltraining.de/muttivation
Tel.: 0178-2983533
info@se-personaltraining.de

Das individuelle und ganzheitliche Fitness- und Gesundheitskonzept, entwickelt für die speziellen Bedürfnisse von Mama und Kind.

Komm raus und starte zusammen mit anderen Mamis!

Individualität ist für die Qualität des Training absolut entscheidend.

Deswegen treffe ich mich mit jeder Teilnehmerin vor Kursstart zu einer ausführlichen Anamnese. Jede Schwangerschaft verläuft unterschiedlich. Ebenso jede Geburt, jedes Wochenbett und jede Elternzeit. Jede Mama soll genau das Training absolvieren, das gut für sie ist. In meinen Kursen trainieren nur vier bis maximal sechs Mamis gleichzeitig. Jedes Training bietet eine Win-Win-Situation für die Mama und ihr(e) Kind(er). Warum? Während die Mütter etwas für ihre Fitness und Gesundheit tun, genießen die Kleinen im Kinderwagen oder auf der Krabbeldecke die frische Luft.

Trainings- und Unterrichtzeiten:
Zeit: Donnerstags 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr (mit Kind und Kinderwagen)
Ort: Phoenix-See Dortmund – Hörde (Treffpunkt vor dem Café Solo, Hafenpromenade 3a, 44263 Dortmund)
Kursdauer: 6 Einheiten je 90 Min.

Veranstaltungen

   ausgebucht    über 60% belegt    über 30% belegt    unter 30% belegt
Datum Veranstaltungstitel Details Anmeldung  
September 2021
22.09.2021
Mittwochs - 22.9. - 13.10. , 17.30 - 19.00 Uhr
Hynomentale Geburtsvorbereitung (HmGv) - Hypnobirthing Details Anmelden
10.09.2021
samstags und sonntags
Geburtsvorbereitung - Intensivkurs am Wochenende 09./10. Oktober 2021 Details ausgebucht
Oktober 2021
13.10.2021
Mittwoch, 18:00 Uhr
Stillen - Infoabend Details ausgebucht
13.10.2021
Mittwochs - 10.00 - 12.00 Uhr
Stillgruppe Details Anmelden
19.10.2021
Di + Do 9.30 - 10.30 Uhr, 19.10. - 18.11.2021
Rückbildungsgymnastik mit und ohne Kind, Kurs wird von Krankenkasse übernommen Details ausgebucht
20.10.2021
Mittwochs - 10.00 - 12.00 Uhr
Stillgruppe Details Anmelden
25.10.2021
Montags, 11.00 - 12.00Uhr
Pilates Rückbildungskurs mit und ohne Kind, 25.10. - 13.12.2021 Details Anmelden
25.10.2021
Montags, 9.30 - 10.30Uhr
Pilates Rückbildungskurs mit und ohne Kind, 25.10. - 13.12.2021 Details Anmelden
26.10.2021
Dienstags, 10.00 - 10.45 Uhr
Babymassage nach Leboyer, 26.10. - 16.11.2021 Details Anmelden
26.10.2021
Dienstags, 11.00 - 12.00Uhr
Pilates Rückbildungskurs mit und ohne Kind, 26.10. - 14.12.2021 Details Anmelden
27.10.2021
Mittwochs - 10.00 - 12.00 Uhr
Stillgruppe Details Anmelden
28.10.2021
Donnerstags, 12.15 - 13.15Uhr
Pilates Rückbildungskurs mit und ohne Kind, 28.10. - 16.12.2021 Details Anmelden
30.10.2021
samstags, 10.30 - 11.20 Uhr
PEKiP - Prager-Eltern-Kind-Programm 30.10. - 18.12.2021 Alter der Kinder: Geboren von Mai - Juli 2021 Details Anmelden
30.10.2021
samstags, 9.30 - 10.20 Uhr
PEKiP - Prager-Eltern-Kind-Programm 30.10. - 18.12.2021 Alter der Kinder: Geboren von Mai - Juli 2021 Details Anmelden
März 2021
11.03.2021
Mittwochs - 03.11. - 24.11. , 17.30 - 19.00 Uhr
Hynomentale Geburtsvorbereitung (HmGv) - Hypnobirthing Details Anmelden
11.03.2021
Mittwochs - 10.00 - 12.00 Uhr
Stillgruppe Details Anmelden
Juni 2021
11.06.2021
Samstag/Sonntag
Geburtsvorbereitung - Intensivkurs 06.11./07.11.2021 10.00 - 16.00 Uhr Details ausgebucht
Oktober 2021
11.10.2021
Mittwochs - 10.00 - 12.00 Uhr
Stillgruppe Details Anmelden
November 2021
17.11.2021
Mittwoch, 18:00 Uhr
Stillen - Infoabend Details ausgebucht
20.11.2021
samstags und sonntags
Geburtsvorbereitung - Intensivkurs am Wochenende 20./21. November 2021 Details ausgebucht
27.11.2021
samstags und sonntags
Geburtsvorbereitungskurs für Paare - Intensivkurs am Wochenende 27./28. November 2021 Details Anmelden